Depressão psicótica: o que é e como tratar
A depressão é uma doença que atinge milhões de pessoas no mundo todo e pode desencadear outros problemas agravantes, como pensamentos suicidas. Ela se apresenta como uma resposta humana natural a alguns fatores, como estresse, cansaço mental etc. Geralmente, é caracterizada por tristeza e melancolia contínua. No entanto, existem fases e diversos tipos, como é […]
Dicas para lidar com uma crise de ansiedade
Diante de uma expectativa e situações que provocam medo ou dúvida é normal que a ansiedade faça parte do processo. Por isso, é frequente estar ansioso antes de uma prova de vestibular, na hora do casamento ou na espera de uma resposta sobre emprego. Esse é um estímulo natural do corpo quando reage a uma […]
Tristeza ou depressão: como diferenciar os problemas?
A tristeza profunda é um dos sintomas mais conhecidos de depressão, mas não é o único. Em todo estado depressivo há a presença de tristeza, mas nem sempre esse sentimento é depressão. Logo, é preciso distinguir as duas coisas para evitar confusões no diagnóstico. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) os casos […]
Insônia: quando devo procurar ajuda médica?
Diante da correria que vivemos hoje, para a maior parte das pessoas em grandes centros é praticamente impossível dormir 8 horas. A agitação e a pressa que movem os dias acabam provocando insônia e outros problemas do sono. As doenças relacionadas ao sono são mais comuns do que se imagina. Só a insônia atinge mais […]
Síndrome do pânico: sintomas, causas e tratamento
A síndrome do pânico — ou transtorno do pânico — é uma condição que tem como principal característica o surgimento inesperado, repentino e, de certa maneira, sem explicação de episódios de crises de ansiedade fortes, caracterizadas por muito desespero e por medo. Durante a ocorrência de uma dessas crises, a pessoa tem a sensação intensa […]
Como tratar o transtorno de estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) é um distúrbio de ansiedade decorrente, como o próprio nome já diz, de um evento traumático vivenciado pelo paciente. Trata-se de um quadro que ocorre com pessoas que foram vítimas ou testemunhas de uma situação extrema, que representou ameaça à vida dela ou de terceiros. Embora seja considerada uma […]
O que esperar da sua 1ª consulta com um psiquiatra
Procurar a ajuda de um médico para auxiliar no diagnóstico e no tratamento de questões referentes à saúde mental e emocional é uma atitude que ainda gera insegurança em muitas pessoas. Ao tomar essa decisão, é comum que o paciente tenha dúvidas sobre o que esperar da 1.ª consulta com o psiquiatra. Isso porque, mesmo […]
Como diagnosticar e tratar o TDAH?
De acordo com a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), o transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é o mais comum em crianças e adolescentes, afetando cerca de 3 a 5% da população mundial. Em aproximadamente mais da metade desses casos, a condição acompanha o indivíduo também durante a vida adulta. Você […]
7 hábitos que você deve adotar este ano para cuidar da sua saúde mental
Geralmente, as pessoas privilegiam o cuidado com a saúde física para conquistar o tão sonhado corpo em forma. Mas, já pensou que a saúde mental é tão importante quanto a saúde do seu corpo? Na verdade, não existe um sem o outro. Para te ajudar a lidar melhor com a suas emoções, listamos 7 maneiras […]
5 dicas simples para diminuir o estresse
O estresse e a ansiedade são sensações frequentes para a maioria das pessoas. Essas reações, quando pontuais, não são necessariamente graves. Porém, as preocupações excessivas muitas vezes tornam a rotina estressante demais, acarretando uma série de complicações para quem é afetado. A boa notícia é que esse tipo de nervosismo pode ser contornado com algumas […]